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星座为什么那么准_你那么迷星座也许是缺乏安全感

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  故事起源于星座论坛,故事的男主角是一名天秤男。在所有发帖的姑娘中,小t大概是陷得最深的一个。那些论坛上、书上,所有和天秤男有关的资料被她打印成武功秘籍,她根据自己了解到的情况,针对天秤男的行为做出反映。然而,根据天秤男爱一个人的星座表现来看,对方的表现实在差强人意。有时候,小t深深地感到自己被在乎着,于是幸福莫名。有时候她觉得自己被冷落着,于是觉得受伤。

  在反反复复的纠缠里,她越陷越深,那种还差一点就能走到一起的感觉给了她一丝希望,然而更多时候,被冷落,收不到回讯息的无助感,让她倍感焦虑。

  这样的挣扎持续了一年多。小t身心俱疲。她无数次和对方谈起,希望关系变得更加明朗,然而对方若即若离的态度让她不知道该怎么办。

  心理学老师说,他之所以不拒绝也不接受,是因为他害怕,这种害怕也许来自他的原生家庭,也许来自他前一次被伤得太深的恋情。如果你有足够的爱,你可以选择用爱来化解他。然而,即便在这样的信念下,小t也无法再继续下去。

  这种不想继续的心情一出现,她便尝试放弃。然而天秤男依旧若即若离。无奈之下,她将天秤男的缺点搜罗出来,打印成册,然后放在床头,每晚读一遍。

  2.

  然而感情这种事,只要你不是下定决心再不回头,只要你还抱有一丝希望,对方的再一次出现,就足以打乱你的阵脚。

  反复的纠缠折磨着她。在这个过程中,她开始越来越迷星座。当星座说天秤男的某些表现是代表在乎时,她就能感觉到自己是被在乎的,于是热烈地回应。当星座说天秤男的某些表现是不在乎或者说他只是把你当做备胎时,她又开始焦虑。

  星座论点是她抓住的灵丹妙药,如果药方上说,他主动联系你,对你的消息秒回,主动约你出去玩,就表示他还在乎你。如果你约他,他找借口推脱,那就说明你只是备胎。她把自己的行为,对方的行为,一一列举出来,一个萝卜一个坑,对照着药方,一点点填补进去。然而她却发现,当坑里的萝卜已经超过了百分之九十,已经明确地表现出天秤男是爱她时,天秤男还是不想确定关系和她在一起

  故事说到这里,大约我们都发现,小t早已在感情中迷失了自己。自然,她自己也发现了,否则她不会想到离开,想到要去斩断这种关系。她知道这种互动模式是不健康的,继续下去只会让彼此伤得更深,可她的感情没办法让她果断放弃。

  后来她说,感情最怕的不是断然拒绝老死不相往来,而是不远不近彼此纠缠不清。因为只要有一个人果断一点,痛一痛,时间自然会成为一副良药。然而这种温水煮青蛙的方式,只会耗光自己的热情,让自己再也无力继续,甚至无法开始下一段感情。

  故事的最后,小t依旧没和天秤男在一起。然而她对星座的迷恋,却在加剧。

  3.

  究竟是什么让她变成了这个样子,这或许得回到安全感这个事情上来。

  生活中,我们习惯于对别人分类和贴标签。我们将身边的人按照星座,或者颜色性格等等分成不同的类别,并一一了解他们的特点。从某种程度来说,这种分类有助于我们理解别人,让我们拥有更和谐的人际关系。

  然而,类别化并不能完全投射到单一个体上。尤其是在亲密关系中,因为受到各种情绪的影响,每个人的表现也常常发生变化。起初,星座或者其它都只是小t了解对方的一个方式。因为交往不深,所以个体化差异还没有完全表现出来,这个时候,他的行为几乎和星座论点一模一样。然而随着时间的推移和感情的加深,这种个体化差异也越来越明显。

  在这个过程中,小t不自觉地将对方的行为添加了预设和期待,也就是说,如果对方符合自己的预设,那么说明事情还在可控范围内,而一旦对方的行为偏离了她预设的轨道,她就会产生恐慌,继而感到焦虑。越焦虑,就越想增加掌控感,于是便沉迷在各种分类和标签中,无法自拔。

  这种情况,正是缺少安全感的表现。就好比你给对方设定了一条路,这条路是你通过不断修正,且在你的理解里,是符合他的固有模式的一条路。只要他还走在这条路上,你就知道自己下一步要怎么做,不论你是选择讨好还是选择冷落,至少方向是由你掌控的,于是你觉得安全。可是,当对方的行为出现偏离的时候,你就会不安。你可能会通过各种方式来纠正对方的行为,希望对方回到你可以理解的轨道上来,可你越想掌控,就越会失控。

  4.

  都说安全感来自自身,而你之所以没有安全感,可能是原生家庭带来的影响,可是,现在的你并不能回到过去。而且你并不是对所有事情都缺乏安全感。比如你在工作和生活上很有安全感,但在恋爱上没有。你也许想用掌控的方式来增加安全感,或者你一味地讨好对方。不管是哪一种,其原因都是不想被抛弃。

  习惯给别人贴标签的人,通常也愿意给自己贴标签。比如我是一个优柔寡断的人因为对自己有这种标签,所以认定自己不擅选择,于是欣赏行为果决的人。之所以会这样,是因为我认定优柔寡断是不对的,我不喜欢自己的这个特点。所以在这种不断的自我否定中,渐渐迷失了自己。

  既然安全感来自自身,那要增加安全感,就要从自己身上下功夫。你可以检视一下自己给自己贴的那些标签,不管是什么,都试着不再去否定它,然后去学习你喜欢的那些特质。就像黄金投射里说的,你之所以会欣赏一个人,欣赏这个人的某些特质,是因为你本身就具有,所以你需要的,是不断地去放大你的特质,而不是把心思花在挑剔自己,否定自己这个事情上。

  当你越来越有安全感后,你会发现,对方的行为和决定不会左右你的选择。因为你的选择源自你自身,你有属于自己的方式和路途。

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